Tomar banho na água infundida com a bondade de ervas, óleos essenciais e outros ingredientes saudáveis é uma forma adorável e curativa de cuidar de si ou de outrem. Banhos de ervas podem ser extremamente terapêuticos. Quando você está imerso na água, os poros da pele estão abertos e receptivos às propriedades curativas das ervas; é um método altamente eficaz de tratamento.
Abaixo veja quais as plantas mais usadas para os banhos de ervas e descarrego.
- O eucalipto em banho fumegante quebra a congestão de um resfriado ou gripe sem drogas. Também é anti-séptico e adstringente.
- O aroma a limão da erva-cidreira é uma maravilhosa erva de banho. Ao contrário do seu uso como erva relaxante, no caso de um banho, é considerado um acréscimo estimulante. É calmante e ajuda a induzir o sono, além de aliviar a agitação nervosa.
- Rosas ajuda a acalmar e acalmar o coração, aliviando a inflamação e tonificando a pele.
- Lavanda é adicionada para ambos os banhos e vapor facial para seus atributos estimulantes e limpeza.
- Hortelã estimula e cura sua pele.
- Camomila suavemente suaviza os nervos e acalma a pele.
- Alecrim alivia a fadiga, promove relaxamento e é um tônico de limpeza para a pele.
- Gengibre ralado aumenta o fluxo sanguíneo para todas as partes do seu corpo.
Sintomas que podem ser tratados com ervas
Suavização da pele: camomila, Plantain, Linden, pétalas de rosa, amêndoas moídas, flores de calêndula, Chickweed, folhas de eucalipto, erva-cidreira, aveia em flocos, espsom sais, o sal do mar celta.Dor nos músculos: Camomila, folhas de louro, pétalas de rosa, sálvia, alecrim, orégano.
raiz de angélica, folhas de manjericão, louro, comfrey folha, folha de eucalipto, sementes de funcho, flores de lavanda, erva-cidreira, casca de limão, erva-cidreira, raiz lovage, folha manjerona, erva meadowsweet, folhas de urtiga, folha de hortelã-pimenta, folha de alecrim,: Rejuvination folha de sálvia, folha saborosa, folha de hortelã, folha de tomilho.
Relaxamento: agrimony erva, raiz de bardana, flores de camomila, folha de confrei, flores mais velhos, flores de lúpulo, erva hissopo, flores de jasmim, flores de lavanda, erva-cidreira, flores de tília, folhas manjerona, raiz de marshmallow, erva meadowsweet, erva artemísia, folha de verbasco, erva de flor de maracujá, pétalas de rosa, folha de sálvia, casca de raiz de sassafrás, casca de olmo escorregadio, raiz de valeriana, erva de verbena.
Para Estimular: Folhas de hortelã, capim-limão, flocos de aveia, sais de Epsom, sais marinhos celtas, uma pitada de capim-limão, hortelã óleos essenciais.
